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꿀팁대방출/생활꿀팁20

흰머리,새치 원인과 예방으로 좋은 음식은? 흰머리, 새치로 고민 중이라면 이렇게 해보세요! 흰머리, 새치가 나는 이유 ▷ 가장 큰 요인은 유전, 외부적인 요인은 스트레스와 무리한 다이어트 젊은 나이에 새치, 흰머리가 빨리 생기는 분들 안 계신가요? 저도 비교적 젊은 나이에 새치가 남들보다 많이 나고 있습니다. 아버지께서 새치가 많으셨는데 흰머리, 새치가 나는 가장 큰 이유는 명확하게 밝혀진 것은 없으나 가장 영향력 있는 추정은 유전적 요인이라고 합니다 흰머리가 나는 두 번째 이유는 스트레스라고 합니다. 스트레스로 아드레날린 분비가 늘어나면 모근과 붙어있는 혈관이 수축돼서 혈액으로 영양공급이 부족해져서 머리카락에 영향을 준다고 합니다. 이렇게 영양공급이 부족해지면 멜라닌 색소가 적게 만들어져서 색소가 부족해지고 결국은 검은 머리가 흰색으로 변하면서.. 2023. 10. 20.
알뜰교통 카드로 한달 교통비 30% 절약하기 알뜰교통카드로 고정비 줄이기 알뜰교통카드 제도 혜택 확대(7월부터 혜택 증가) 대중교통을 자주 이용하시는 분들에게 희소식이 하나 있습니다 기존에 시행해 오던 알뜰교통카드 제도의 혜택 범위가 확대됩니다 알뜰교통 카드란 대중교통을 이용하면서 걷거나 자전거로 이동한 거리에 따라 마일리지가 적립되고 그 마일리지만큼 교통비를 절약할 수 있습니다 마일리지는 교통 요금의 최대 20%까지이고, 카드사별로 차이는 있지만 약 10% 추가할인도 가능합니다 올해 1월부터 청년(만 19 ~34세)과 저소득층의 마일리지 증가하였습니다 7월부터는 알뜰교통 플러스가 나옵니다 기존 월 최대 44회 적립 횟수 → 월 60회로 증가 기존 교통비 절약금액 월 2만원 → 7월부터 최대 27,000원, 청년은 최대 39,000원, 저소득층은 .. 2023. 8. 22.
영화관 IMAX, 2D, 3D, 4D 차이점 영화관 상영종류 IMAX, 2D, 3D, 4D 차이점 IMAX Laser, 2D, 3D, 4D 영화 상영방식 차이는? 영화 예매할 때 어떤 영화들은 IMAX, 3D, 4D라고 되어 있는데, 대충은 알지만 정확히 어떤 차이가 있는지 애매할 때도 있습니다. 3D, 4D가 같은거 같기도 하고, IMAX는 어떤 차이인지, IMAX Laser는 또 무엇인지 개념도 헷갈리고 종류도 너무 많은데요 그래서 오늘은 영화관 상영 종류에 대해 알아보겠습니다 2D 3D 4D 4DX IMAX 가장 흔히 보는 일반 영화관 화면 3D 안경으로 입체적 시청하는 방식 2D 대비 입체감을 더함 3D 영화 + 물리적 효과 특수효과가 더해져 냄새가 나거나 바람이 부는등 몰입도 증가를 위해 특수효과가 추가됨 4D+ 모션체어 진동으로 좌석이 .. 2023. 8. 7.
해외송금을 위한 은행 식별코드, 스위프트 코드(SWIFT CODE) 해외송금 은행 국제코드 스위프트 코드 해외입금을 위한 필수 은행코드, 스위프트 코EM 스위프트 코드(SWIFT CODE)란? 해외송금을 위한 코드로 세계은행 간의 식별코드를 뜻하며, BIC 코드라고도 합니다. 스위프트 코드는 세계 수많은 은행을 구분하기 위해 은행마다의 고유 코드가 있습니다 보통은 8자이며, 8자리 이상이면 나머지 입력칸에 X를 입력하면 됩니다 예를 들어 우리은행 스위프트코드는 HVBKKRSE로 8자리이지만 11자리를 입력해야 한다면 HVBKKRSEXXX로 입력하시면 됩니다. 은행명 영문명 은행코드 스위프트 코드(SWIFT CODE) 한국은행 BANK OF KOREA 001 BOKRKRSE 우리은행 WOORI BANK 020 HVBKKRSE 국민은행 KOOKMIN BANK 004 CZNB.. 2023. 8. 5.
가장 심플한 칵테일! 집에서 잭콕 만들기(Feat. 잭콕비율) 집에서 잭콕 만들어 먹기 잭콕(코카콜라 + 잭다니엘) 좋아하시나요? 오늘은 집에서 잭콕을 만들어 보려고 합니다 잭콕은 위스키 마니아라면 잘 알고 있으시죠? 제조법이 간단하면서도 맛도 달달하니 남녀 누구나 부담 없이 만들어 먹을 수 있는 칵테일이라고 생각합니다 맛있다고 홀짝홀짝 먹다보면 어느 순간 네발로 기어가고 있죠~~^^; 잭콕 준비물 (콜라, 잭다니엘, 레몬즙, 얼음) 잭콕을 만들기 위한 준비물입니다 잔, 레몬즙, 잭다니엘, 콜라, 얼음이 필요합니다. 재료가 간단하죠? 잭다니엘이 없어서 에반 윌리엄스로 잭콕을 만들어 보려고 합니다 에반 윌리엄스 입문 위스키로 유명한 거 아시죠?~~~ 그래서 오늘은 잭콕이 아니라 에콕이 되겠네요^^:: 잭콕이 아니라 에콕이라 처음 도전이라 맛은,,,, 잭다니엘 비율은 .. 2023. 8. 1.
환전 수수료 많이 아끼는 노하우 해외여행경비 아끼는 환전 꿀팁 환전 타이밍 잡는 법 1. 모바일 앱으로 환율변동 알림 받기 희망환율을 설정하고 해당 환율에 도달했을 때 알림을 받을 수 있게 설정하여 환율이 상대적으로 저점에 있을 때 환전하고 환율 알람을 통해 해외직구나 해외주식투자에도 유용하게 쓸 수 있습니다 모바일로 환전을 하고 환전 예약을 한 뒤 환전신청 은행에 방문해서 수령하시면 됩니다 환전은행은 시중 대형은행은 웬만하면 다 가능하다고 보시면 됩니다 2. 환전 우대율이 높은 비대면으로 환전하기 환전은 오프라인 영업점을 방문하는 것보다 모바일 앱으로 환전하는 것이 효율적입니다. 주요 3대 통화(달러, 유로, 엔화)를 환전하는 경우 영업점보다 높은 환전 우대율을 적용받을 수 있습니다 환전 투자법 환율이 낮은 시점에 외화를 구매해서 외.. 2023. 7. 26.

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